长沙晚报讯（记者 谢春年）自7月10日开始，湖南出现今年首轮高温热浪天气过程，过程极端最高气温达37.9℃。预计未来两天，省内大部分地区仍以晴天间多云天气为主，气温较高。昨日下午，省气象台发布高温黄色预警，包括长沙在内的多地将持续35℃的高温，本报提醒市民在阳光最强时段尽量不要外出。
昨日下午4时，湖南省气象台发布高温黄色预警，预计24小时内长沙、湘潭、株洲、常德、益阳、岳阳、衡阳、永州、郴州、娄底、张家界、怀化及邵阳北部将达到35℃以上高温，其中衡阳、株洲、常德、益阳及长沙东部局部地区将达37℃以上。来自长沙市气象台的天气预报显示，今明两天均是晴天，最高气温37℃，最低气温29℃。
由于未来几天湖南大部分地区为持续晴朗天气，公众需尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留。外出时，最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞。气象部门统计数据显示，上午10时至下午4时是一天中阳光最强烈的时段，发生中暑的可能性是平时的10倍，所以请大家尽量避免这个时段出门。
