游山：晚上不开空调睡觉

　　“我们这里比长沙市区气温低10℃，晚上睡觉不用开空调！”沩山景区相关负责人黄湘江告诉记者。入夏以来，宁乡沩山成为众多长沙市民周末避暑的好去处，龙泉漂流、天紫漂流等漂流景点也挤满了游客，还有不少人选择在清晨的黄材水库钓鱼纳凉。

　　此外，大围山也进入游客避暑的旺季，景区开展了露营、音乐节等丰富多彩的活动以吸引游客。

　　如果你不想跑得太远，那么靠近长沙市区的黑麋峰也不错。记者了解到，黑麋峰平均气温比长沙市区低5℃，并且最近黑麋峰泉莲种植基地的荷花开放，在30多亩的基地内观赏荷花并采摘莲蓬成为市民周末休闲的好选择。

　　玩水：各大水上乐园爆棚

　　这几天，长沙几大水上世界被游客挤得爆棚。湖南省森林植物园负责人彭炜告诉记者，平均每天都有数百人进入公园内的乐民水上乐园游玩。资料显示，乐民水上乐园有30多种水上项目，如太空漫步、台风眼、人造海啸、儿童戏水池、标准游泳池、大型竞赛滑道、螺旋组合滑梯等。长沙世界之窗水上乐园、千龙湖水上乐园、橘洲沙滩公园等地，均迎来大批玩水的游客。

　　如果你愿意跑得远一点，可以去宁乡灰汤的紫龙湾水上乐园。与长沙市区相比，灰汤气温平均要低5℃，而且紫龙湾水上乐园的温泉水上娱乐项目有冲天回旋、彩虹波漂、急流漩涡、极速滑梯、时光隧道、儿童水寨等，加上先期开放的泉海搏浪、3S漂流、高空飞索等，绝对让你感受到玩水的乐趣。紫龙湾工作人员曾喜娇告诉记者，现在水上乐园周末游客爆棚，一般有800人以上，市民可以选择在周一到周五去紫龙湾水上乐园玩水。

　　公园：坐地铁去橘子洲散步

　　晚上坐地铁去橘子洲散步纳凉，已经成为长沙市民的一股风潮。橘子洲景区管理处办公室主任彭志浩告诉记者，每天到了晚6时过后，从地铁进入景区的人群就成倍增加。为了方便市民纳凉，景区也安排了专人在景区内巡逻。“有地铁太方便了，我每天都去橘子洲散步，吹吹江面上的凉风。”家住袁家岭的市民陈大爷告诉记者。

　　市旅游局有关负责人表示，现在市内公园大多免费开放，如岳麓山、烈士公园、洋湖湿地公园等，均是市民散步纳凉的好去处，他建议市民在晚上10时以后，不要再进入公园。“晚上有市民直接睡在公园石凳上，这样很不安全。”该负责人称。

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　　省内纳凉自驾游

　　推荐路线

　　1.武陵源：武陵源最美的地界当属金鞭溪，这儿溪水明净，满目青翠，溪畔花草鲜美，伴着声声鸟语。

　　自驾游路线：长沙-长张高速-抵达张家界市区，经张清公路进入武陵源。

　　2.天门山：高悬于万仞绝壁之上的天门山观光索道，似一条漂浮在云雾里的天路，让你饱览群峰奇秀的同时，又给你带来巨大的身心震撼。

　　自驾游路线：长沙-长张高速-张家界出口下，走永定大道进入市区，途经鹭鸶湾大桥、观音大桥至天门山索道站。

　　3.岳阳楼君山岛：夏天登上岳阳天下楼，远望之下，洞庭湖一览无余，碧如浮黛；在一片碧绿中，映日荷花别样红。

　　自驾游路线：长沙-京珠高速-岳阳市出口下-岳阳楼。

　　4.九嶷山舜帝陵：去九嶷山朝拜舜帝，迎面扑来的风光让你如在大海中踏浪前行，眼前一座座峰峦时而如巨浪腾空，时而似骏马奔驰，气势磅礴让人震撼。

　　自驾游路线：长沙-京珠高速-衡阳-泉南高速-永州-永连公路-宁远县城-永连公路-九嶷山。　　　　   彭 翔整理

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　　来长沙世界之窗激情玩水

　　本报讯（记者 千灵坡）你可能知道长沙世界之窗，却不知道这里有很大的水世界；你可能觉得天气很热，却不知道这里的600亩园林隔离太阳。长沙世界之窗暑期特别策划“热带雨林玩水节”清凉来袭。

　　你体验过长沙世界之窗的刺激游乐，你喜欢长沙世界之窗的创意活动，那么28摄氏度恒温新概念水世界，你来玩过吗？还有600亩青翠园林隔离太阳，5大热带雨林区水雾缭绕，白天你可以在这里尽情泼水、戏水、玩水，各种清爽、刺激让你嗨到爆。

　　晚上，更多精彩等着你：半价畅游长沙世界之窗加上畅玩啤酒节以及所有游乐设备一票通玩，更有免费公交哦！晚上6时后长沙世界之窗的门票只要65元，901路区间线免费送你回长沙市区；狂野之夜啤酒节冰爽登场，海量啤酒特制美食点燃舌尖狂欢，黑啤、扎啤、冰啤不限量供应；巴西烤肉、麻辣小龙虾、经典热带水果，无疑是一场吃货的狂欢。更有酷爽亲水之旅等着你，比如水上游乐之王超级大喇叭领衔新概念水世界劲爆开放，蜿蜒“山脉”大攀爬，“山涧”泡泡大作战，丛林探险亲子水乐园晚场开放。当然，炫酷游乐夜场同样刺激，冲天大摆锤、高空飞翔、旋转木马让你的尖叫声回荡在这个美丽的夏夜！ 据长沙晚报